Esoterisk ledd meditation Frigörrande meditation

Dansa med ditt inre barn i månskenet helt omvårdande inom sagolikt direkt i naturen.
Det är en Afrikansk dans som senare födde fram frigörande dans. Skillnaden är ändå stor även om du dansar med dig själv i båda danserna. Den Afrikanska dansar man med sitt inre låter det växa i ett flow, rörelserna är ofta omvårdande och lite mer mjuka, men ändå i full fart när andan kommit in.
Frigörande dans går mer ut på att frigöra sig helt, vilket är bra för bland annat spänningar.
Du har en gudomlig instruktör i dans, ditt inre barn.

Varmt välkomna